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霜凍葡萄優酪

食材
  • 巨峰葡萄 (準備中)
  • 紅薏"人"優酪乳 (準備中)
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調味

作法

1. 將結凍的葡萄與優酪乳1瓶,一起放入果汁機,或用食物調理棒打成奶昔狀即可。

事先準備

1. 將葡萄(約20顆)帶皮洗淨擦乾,放置冷凍庫結凍。

貼心小提醒

1. 葡萄數量隨個人喜好調整。

2. 因葡萄皮和籽的營養最多,所以不須剝皮去籽喔!

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