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鳳梨蕃茄汁

食材
  • 黑柿番茄
  • 金鑽鳳梨 (準備中)
  • 檸檬
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調味

開水、果糖、冰塊

作法

1. 檸檬洗淨,對切壓汁。

2. 開將蕃茄塊、鳳梨片放入果汁機內,倒入檸檬汁,再加入冰塊、果糖、開水攪打成汁,即可享用。

事先準備

1. 蕃茄洗淨,對切去蒂,切成塊狀;鳳梨去頭尾及皮,對切,切除中芯硬梗,切片。

貼心小提醒

1. 食材份量、甜度可依個人喜好調整。

2. 鳳梨含的蛋白質分解酵素,加上番茄的茄紅素、檸檬的維他命C~酸甜好滋味,適當飲用讓你更輕盈喔!

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