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綜合鮮果汁

食材
  • 金鑽鳳梨 (準備中)
  • 甜菜根 (準備中)
  • 珍珠芭樂 (準備中)
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調味

作法

1. 把全部的食材放入果汁機,加入適量的水,打成汁即可。

事先準備

1. 甜菜根去皮,切塊備用。

2. 鳳梨去皮,切塊備用。

3. 芭樂,切塊。

貼心小提醒

盡快在新鮮時間內喝完,蔬果汁中的纖維不過濾;鳳梨的比例可多一些,且因鳳梨含有糖分,食譜中沒有加入果糖,若喜歡喝甜一點的朋友可以依個人喜好加入適量的糖。

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